羊皮卷之一 今天卷(2)(第3页)
他们从未体验过那种执着的欲望,而那则是成功的总方程式的重要因素之一。他们不知道类似于溺水者渴望呼吸,沙漠中的迷路人渴望喝水,饥饿的人渴望面包,野兽渴望配偶,母亲渴望儿女安康时的那种强烈、持久的要求和“贪婪”的欲望。然而如果大家了解真相的话,那些伟人们对成功渴望的程度其实经常和这些没有差别。
举个例子你即会明白:那位把斧子卖给小布什的伟大的推销员,当时接到这个任务的推销员并不只他一个,可为什么就只有他一个人卖成功了呢?那是因为他有强烈的欲望———成功的欲望———他渴望把这个任务完成,而其他的推销员则只把它当作不可能的任务来看待,那怎么会成功呢。他想完成,所以他完成了。在我们的学习、生活和工作中,事情往往并没有怎样困难,为什么离成功却是那么的遥远?成功与否取决于你是否有火一样的**投身于你最热望的事业中去,是否有强烈的欲望填充你的心灵深处;不再只是有美好的愿望去达成某件事,而是有强烈的欲望去达成;不再是想成功,而是一定要成功。你的欲望有多么强烈,就能爆发出多大的力量;当你有足够强烈的欲望去改变自己命运的时候,所有的困难、挫折、阻挠都会为你让路,欲望有多大,就能克服多大的困难,就能战胜多大的阻挠。
你完全可以挖掘生命中巨大的能量,激发成功的欲望,因为欲望即力量。
现代医学证明,暗示可对人产生极大的影响,可以是积极的,也可以是消极的,关键在于自己的选择。
NO.8自我暗示疗法
本节要点:暗示给人以积极的作用;用成功暗示自己,你就能成功;学会怎样暗示的方法;用暗示治疗自己。
暗示的作用
心理暗示是人们日常生活中,最常见的心理现象。它是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息,个体无意中接受这种信息,从而做出相应的反应的一种心理现象。暗示是一种被主观意愿肯定了的假设,不一定有根据,但由于主观上已经肯定了它的存在,心理上便竭力趋于结果的内容。心理学家巴甫洛夫认为:暗示是人类最简单、最典型的条件反射。
暗示分为自暗示与他暗示两种。自暗示是指自己接受某种观念,对自己的心理施加某种影响,使情绪与意志发生作用。例如,有的人早晨在上班前或出去办事前照照镜子、整整衣服、理理头发。有的人从镜子里看到自己脸色不太好看,并且觉得眼皮浮肿,恰巧昨晚睡眠又不好,这时马上有不快的感觉,觉得自己精神欠佳,身体似乎也不舒服起来。这就是对健康不利的消极自我暗示的作用。而有的人则不是这样。当在镜子里看到自己脸色不好,由于睡眠不好而精神有些不振,眼圈发黑时,马上用理智控制自己的紧张情绪,并且暗示自己:到户外活动活动,做做操,呼吸一下新鲜空气就会没事的,于是精神振作起来,高高兴兴去工作了。这种积极的自我暗示,有利于身心健康。而我们这里所要说的就是自暗示。
暗示对人的作用是很大的。它有时也给人体带来不良的影响。例如前边提到的对自己身体健康的怀疑,是真的会影响到人的身体机能的。
暗示也能对人体产生积极作用。比如,在我们每天早晨起床后,告诉自己今天我的心情很好,今天将是好运的一天,那么你一天中都会保持着自己的好心情,无论做什么事情都会事半功倍。暗示还有别的作用,例如可以发掘人的记忆潜力。
在临床中,暗示还可以治疗疾病。如一位妇女因为儿子在一场意外的车祸中死亡,精神上受到强烈的刺激,悲痛得双目失明。经医生检查,眼睛的结构没有病变,诊断为心理性失明。用许多方法都没治好。后来进行催眠治疗,催眠师暗示她视力已经恢复,对她说:“我数三个数,数到第三时,你就会醒来,而且能看见东西了。”催眠师很慢地数一、二、三,果真数到三的时候,病人醒来,发现自己的视力已完全恢复。还有一个传说说的也是差不多的意思:愿望成真
古时候,有一位富有的国王,在他的皇宫的宝库内,有着堆积如山的钻石、红宝石、珍珠、猫眼、黄金,可是,尽管拥有这么多财富,他却一点也不感到快乐。因为,他是个驼背。
我们可以想像,身体的缺陷,会让一个人变得退缩、自卑、自怨自艾。
这位驼背的国王,就这样过了好长一段的自我折磨的岁月。有一天,驼背国王突然觉悟到,长此下去,并不能改变现状。不行,他要采取行动,他不能让自己的一生就这么颓废下去。于是,他请最好的工匠在皇宫前的广场上,为自己铸造了一座高大的勇者铜像———腰间佩着缀满宝石的长剑的国王,英姿焕发的朝向远方眺望,那笔直的身板,不会有任何人认为他是个驼背。
每天,驼背国王都要昂起头,直直的盯着自己的铜像一个小时,一边瞧着“雄纠纠、气昂昂”的勇士,一边想像铜像中的国王就是自己。
昂着头盯呀,盯呀,盯呀,最后,国王的背,竟然不驼了,他的背,挺起来了。
故事中的国王,凭着想象的能力就把自己的驼背治疗好了,实际上他是给自己施加了积极的自我暗示,所以他的驼背被一点一点的矫正了过来。这个故事也许夸张,但说明的道理是实在的。你认为自己是什么样的,那么你就是什么样的。汽车大王亨利·福特说:“如果你认为自己行或不行,你常常是正确的。”当我们回首往事时,发现自己做成的事情都是我们认为自己能做好的事情,我们觉得不会发生的事就从来也没发生过。为什么这样呢?当我们在头脑中设计出一种未来的结果时,我们的潜意识就会朝那个方向努力,通常在我们还未知觉的情况下,潜意识已经悄悄满足了自己的愿望。让潜意识运动起来的就是暗示。
成功并不像你想像的那么难。
并不是因为事情难我们不敢做,而是因为我们不敢做事情才难的。
成功的暗示
一位韩国的留学生到剑桥大学去主修心理学。在喝下午茶的时候,他经常到学校的咖啡厅或茶座听一些成功人士聊天。这些成功人士包括诺贝尔奖获得者,某一些领域的学术权威和一些创造了经济神话的人,这些人幽默风趣,举重若轻,把自己的成功都看得非常自然和顺理成章。时间长了,他发现,在国内时,他被一些成功人士欺骗了。
那些人为了让正在创业的人知难而退,普遍把自己的创业艰辛夸大了,成功与“劳其筋骨,饿其体肤”、“三更灯火五更鸡”、“头悬梁,锥刺股”没有必然的联系。只要你对某一事业感兴趣,长久地坚持下去就会成功,因为上帝赋予你的时间和智慧足够你圆满做完一件事情。后来,这位青年也获得了成功,他成了韩国泛业汽车公司的总裁。
人世中的许多事,只要想做,都能做到,该克服的困难,也都能克服,用不着什么钢铁般的意志,更用不着什么技巧或谋略。我们以前是被自己以为的艰难吓住了,是自己暗示了自己成功很难,所以成功才离我们那么遥远。其实,成功又何难,只要一个人还在朴实而饶有兴趣地生活着,他终究会发现,造物主对世事的安排,都是水到渠成的。只要你这么告诉自己,经常这么对自己说,你也可以像那个泛业的总裁一样,开拓出自己的一番天地。
当你觉得自己能行时,你就会产生积极的意识,一种成功的意识;如果你觉得自己不行,你就会产生消极意识,一种失败意识。
根据空气动力学的理论,大黄蜂是不能飞的。因为从它身体的大小、重量和形状与它翅膀完全张开的比例来看,飞行是不可能的。但大黄蜂对这种人类的深奥的科学理论一窍不通,它不管不顾,坚决向前飞着,所以他飞了起来,每天都能采到一些蜂蜜。而我们人类呢,却设置了很多的关卡来限制自己,用暗示来把自己阻挡在成功大门的外边。真正该做的是给自己一个积极的心理暗示,告诉自己没有什么是我不能完成的。
欧玻·瓦爱特雷是一个伐木工的女儿,但她相信一个传闻,每天都告诉自己,“我是个公主。”经过在自认为是公主的信念支配下的一些奋斗,她最后竟然真的被迎进了印度王子尤代普土邦主的王宫里。
自我积极暗示,有时会发生如有神助的奇妙结果。
北大曾请一位心理专家对各地高考“状元”做了一项调查。结果显示,这些人成功的最主要原因是心理状态略胜一筹。他们会主动适度地进行“自我心理暗示”,即自我认同和自我鼓励。他们经常告诉自己的一句话就是“我实力很强”。潜意识的自我激励使人做起事来事半功倍。